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                          孩子太在意別人看法怎么辦?

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                        1. TA的每日心情
                          無聊
                          2019-4-16 19:28
                        2. 簽到天數: 27 天

                          [LV.4]偶爾看看III

                          跳轉到指定樓層
                          樓主
                          發表于 2019-3-5 20:38:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
                          禁毒吧-中國禁毒網站戒毒論壇
                            “媽,我不想穿這件衣服了”
                            “為什么呀?”
                            “同學都說不好看”
                            “怎么啦兒子?一回家就愁眉苦臉的?”
                            “我同學諷刺來著”
                            “真的嗎?”
                            “真的,那天他看我的眼神不對”
                            敏感,不論是大人還是孩子,都是我們在生活中經常聽到的一個詞,也是形容自己或他人時,常用的關鍵詞。其實敏感實際上并不是一個缺點。“敏感”就是生理上或心理上對外界事物反應快且強烈,這是一種正常的、與生俱來的人格特征。
                            但過于敏感會給人帶來很多困擾。
                            所以如果我們家長發現孩子有較為敏感的特性的時候,就一定要注意,進行適當引導,幫助孩子正確的對待周遭事物。
                            那么,為什么孩子會變得敏感呢?
                            首先我們要知道,確實有一部分人群是天生敏感的。ElaineAron是最早對高敏感人群(Highly Sensitive Person, HSP)進行研究的心理學家,她的研究指出,人群中約有20%的人有著異常敏感的大腦,這些人在面對他人情緒時表現出更強的生理反應。
                            同時,在孩子的成長過程中,會經歷從“無律”到“他律”的轉變過程。在無律的自我中心階段,孩子的心中只有自己的想法和需要,一切以自己的利益為準。而當孩子進入“他律”階段以后,他人的評價和意見就會變得越來越重要,孩子會越來越在意別人的看法。但是由于孩子的思維能力有限,缺乏分析和判斷對錯的能力,所以他們往往會依照他人的標準改變自己的行為。
                            因此,這個時期的孩子一般都會比較在意別人的評價,一旦看到某種行為能夠得到別人的贊揚,或者讓老師和家長感到高興的,那么他們就會向這種好的行為靠攏,使這種好的行為在自己身上得到體現。而一旦了解到某種行為會被大人責備或者懲罰時,他們會盡量避免,“他律”的行為模式會表現的更加突出。
                            但是往往在這個階段,有些家長和孩子不能建立正確的相處模式,導致孩子的性格越來越敏感,最終影響以后的正常發展。這樣的家長往往會有以下幾種行為方式:
                            ①平時對孩子給予了過多表揚,使孩子養成了做事特別期望得到他人評價的心理習慣。
                            ②動不動就批評或責罵孩子,常常使孩子不知所措,變得做事畏手畏腳,養成了看別人臉色的習慣。
                            這兩種方式都會破壞孩子的自我評價體系,抑制孩子的好奇心,成長的快樂,收獲的喜悅,而把別人的評價和外在因素作為自己快樂和痛苦的源頭。
                            我們該怎么幫助孩子改善敏感意識呢?
                            1.        反思
                            作為家長,首先要反思,自己在和孩子相處過程中,有沒有出現上述兩種教育方式。有則改之,無則加勉。父母是孩子的第一任老師,家庭是孩子的第一所學校,亡羊補牢,為時不晚。
                            對于過于嚴苛的家庭,降低對孩子的要求,不要事事追求完美,讓孩子感受到父母的愛是無條件的,無論她是否漂亮、聰明,是否優秀,父母都會一樣愛她。
                            對于給予了過多表揚的家庭,要讓孩子認識到,評價總是帶有個人情感色彩的,分析這些評價哪些是客觀的、符合事實的,并讓孩子學著接受。
                            2.共情
                            這本身是一個心理學專有名詞(empathy),也叫換位思考,是站在對方立場設身處地思考的一種能力,即于人際交往過程中,能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受,并站在他人的角度思考和處理問題。
                            如果父母發現孩子產生情緒無緣由的低落或者突然改變自己的行為時,就需要和孩子好好溝通了。在和孩子溝通時,切記不能指責或者想當然。要站在孩子的角度去思考,去理解。讓孩子把自己的想法大膽的說出來。只有這樣,才能夠幫助孩子正視這個問題。
                            3.培養孩子的獨立處事能力
                            只有當孩子明白了一個道理,即獲得某種東西不再取決于欲望,而是取決于自身的能力,他才能得到內心的充實快樂。因為孩子有了自己的判斷能力,才能不去過于在意別人的評價。孩子越早明白這個道理,痛苦就越少。安全感不是依賴,一個孩子只有學會獨立處事,才能得到鍛煉,健康成長。
                            有學習生活的任何疑問,北京新東方優能一對一部專業老師會為您答疑解惑。
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